Innsikt

Nyheter og fagartikler om helse, hjelpemidler og velvære.
  • Lysterapi & Blueblocker 688 visninger

    Lys som medisin: Slik temmer du mørketiden

    Det er noe tragikomisk over den norske vinteren. Vi bor i et land der solen tar seg en velfortjent ferie i månedsvis, og så later vi som om det er helt normalt å stå opp i bekmørke, jobbe i kunstig belysning, og legge oss mens det fortsatt er... ja, bekmørkt.

    Av Knut W. Horne

  • Sko 647 visninger

    Når føttene endelig får det de fortjener

    Det er noe nesten litt magisk med øyeblikket du tar av deg skoene etter en lang dag og kjenner at føttene egentlig har hatt det helt greit. Ingen verkende hæler. Ingen nummen forfot. Bare en slags takknemlig stillhet fra de to som bærer deg gjennom livet.

    Av Knut W. Horne